Болі в попереку можуть бути пов'язані з різними причинами - наприклад, пошкодження м'язів, патології кишечника, протрузії і грижі хребетних дисків. Самостійно визначити точну причину неможливо. Тому при виникненні неприємних відчуттів необхідно пройти діагностику і слідувати рекомендаціям лікаря. У більшості випадків для лікування використовуються ліки і процедури. Але може знадобитися і хірургічне втручання.
Болить поперек: причини
Болі в області попереку можуть бути пов'язані з хребтом, м'язами, нервової та іншими системами. Найбільш поширені такі причини:
- Травматичні пошкодження поперекового або інших відділів хребта.
- Пошкодження м'язових тканин або їх сильне напруження.
- Грижа, протрузія.
- Викривлення.
- Нейропатія.
- Запальні процеси тканин хребців.
- Защемлення нерва.
- Патології кишечника, шлунку, печінки та інших органів травлення (в цьому випадку болі віддають і в область попереку).
- Отруєння, інтоксикація.
- Патології видільної системи - недостатність нирок, пієлонефрит, цистит, камені в нирках, сечоводах.
- Хвороби матки - кіста, міома, запальні процеси.
Що робити, якщо болить поясниця
Надійно визначити джерело болю в домашніх умовах неможливо. Тому при виникненні сторонніх відчуттів рекомендується звернутися до лікаря. Якщо пройти діагностику на ранніх етапах, лікування буде успішним і швидким. Звернутися потрібно до таких фахівців:
- Хірург або травматолог - якщо болі пов'язані з недавніми травами, в тому числі спортивними або побутовими.
- Невролог - больові відчуття гострого, прострілюючого характеру. Можуть супроводжуватися проблемами з чутливістю в ногах, втратою рухливості. Також спостерігаються такі симптоми, як мурашки на поверхні живота або на ногах.
- Гастроентеролог - довга тягне біль в основному з одного боку поперекової області. Також відчуття можуть бути ниючими, супроводжуватися надто частим або утрудненим сечовипусканням.
- Гінеколог - в цьому випадку болі спостерігаються як з однієї, так і з двох сторін. Причому вони супроводжуються слабкістю, посилюються під час ходьби і бігу, в період місячних, а також під час вагітності.
У рідкісних випадках, коли причина болю об'єктивно зрозуміло, хвилюватися не варто. Так, якщо сторонні відчуття пов'язані з тривалим перебуванням в одній позі, фізичним навантаженням, звертатися до лікаря необов'язково. Але якщо болі не проходять кілька днів або мають гострий характер, необхідно якомога швидше потрапити на прийом і пройти діагностику.
Болить поперек: діагностика
Проведення діагностики призначається лікарем після огляду, вивчення скарг і історії хвороби. Необхідність проведення конкретної процедури залежить від того, якими симптомами супроводжуються болю:
- Рентген хребта - грижі, протрузії, травми спини, проблеми з поставою.
- МРТ попереку - при грижах, викривленнях, травмах, а також підозрі на новоутворення.
- КТ попереку - ті ж свідчення, що і при МРТ.
- УЗД - підозри на патології кишечника та інших органів, що знаходяться в брюк порожнини.
- Колоноскопія, гастроскопія - ці дослідження проводять у разі підозри на захворювання органів шлунково-кишкового тракту. У цьому випадку лікар не тільки вивчає органи, а й може зробити паркан тканин (біопсію) для подальшого дослідження.
- МРТ кишечника проводять для більш ретельно вивчення органів шлунково-кишкового тракту, щоб підтвердити або перевірити раніше поставлений діагноз.
методи лікування
Методи, тривалість, режим лікування визначаються лікарем в залежності від поставленого діагнозу. У більшості випадків показаний прийом препаратів, наприклад, протизапальних засобів нестероїдного типу. Також можливе відвідування сеансів масажу, проведення фізіотерапевтичних процедур.
Якщо поставлений діагноз передбачає тільки хірургічне лікування, проводиться операція. Це необхідно, наприклад, при наявності гриж, виразкової хвороби та інших патологій.
Профілактика болю в попереку
Болі в попереку можуть бути пов'язані з умовами праці та способом життя. Саме на поперекову область лягає основне фізичне навантаження. Це особливо небезпечно при постійному піднятті важких предметів, отриманні спортивної або побутовою травмою.
Для профілактики рекомендується:
- Регулярно займатися фізичними вправами.
- Якщо робота пов'язана з фізичною працею, навчитися правильно піднімати тяжкості і не перевантажувати спину.
- Якщо робота пов'язана з тривалим перебуванням в сидячій позі, регулярно вставати, ходити, змінювати позу.
- Не допускати переохолодження спини, одягатися по погоді.
- Тримати рівну спину при сидінні і під час постави.
- Харчуватися збалансовано.
- Чи не зловживати алкоголем, курінням або іншими шкідливими звичками.
Якщо болі повторюються досить часто і тим більше мають гострий характер, слід негайно звернутися до лікаря. Важливо розуміти, що лікування найчастіше триває кілька місяців, особливо в разі відновлення після операції. У такому випадку варто скорегувати спосіб життя, при необхідності - змінити роботу.